Sporten en bewegen in Utrecht

_BT Clear

De beweegmakelaars van Harten voor Sport zijn op de hoogte van alles op het gebied van sporten en bewegen in de buurt. Zij helpen mensen met advies over geschikt sportaanbod of tips over het opzetten van een sportactiviteit. Bekijk op www.hartenvoorsport.nl wie de beweegmakelaar bij u in de buurt is.

Voor de jeugd

Willen uw kinderen kennis maken met verschillende sporten? Sportverenigingen organiseren samen met Harten voor Sport tal van activiteiten voor jeugd en jongeren. Zo krijgt elk kind de kans om te ontdekken wat hij leuk vindt en waar hij goed in is. Kijk op www.debuurtsportclub.nl of zoek op www.sportstad-utrecht.nl wat het aanbod bij u in de buurt is.

Samen bewegen?

Beweegmaatjes zijn vrijwilligers die zich graag inzetten voor buurtbewoners die willen sporten of bewegen maar dit niet alleen willen of kunnen doen en wel een zetje in de rug kunnen gebruiken. Harten voor Sport koppelt het zoek- en beweegmaatje die er daarna samen op uit gaan om bijvoorbeeld te wandelen, zwemmen of fietsen. Hierbij gaat het niet alleen om het bewegen, maar ook om het samen op pad zijn. Kijk op www.sportstad-utrecht.nl/beweegmaatjes voor meer informatie.

Aangepast Sporten

Ook voor mensen met een beperking valt er in Utrecht veel te sporten; meer dan 70 sportaanbieders bieden aangepast sportaanbod aan. Daarnaast kunt u soms gewoon terecht bij de reguliere trainingen of lessen. Op www.sportstad-utrecht.nl vindt u een compleet en actueel overzicht van het aangepast sportaanbod in Utrecht. Toch nog advies nodig? Neem dan contact op met de consulenten aangepast sporten van Harten voor Sport.

Kijk op www.sportstad-utrecht.nl aangepast-sportaanbod of www.hartenvoorsport.nl/aangepast-sporten.

Paulus Jansen: “Als wethouder sport vind ik het belangrijk om een zo gevarieerd mogelijk sportaanbod te hebben in Utrecht. Van kleine sportgroepjes tot grote sportverenigingen en van peutergym tot seniorenyoga. Ook sporten met een beperking en sporten met een U-pas moet op zoveel mogelijk plekken mogelijk zijn. Sporten is gezond en het zorgt voor sociale contacten. Het is helemaal niet moeilijk en natuurlijk vooral leuk.
Sport is voor iedereen!”

_BT Clear

Hulp bij actief zijn en ontmoeting

_BT Clear

Wilt u andere mensen ontmoeten? Vindt u het leuk om samen iets te doen? Misschien lijkt het u wel wat om samen te koken en te eten. Of wilt u sporten, een cursus volgen of helpen in een moestuin. Of gewoon gezellig koffiedrinken. Voor alle leeftijden is er wel wat te doen. Loop eens binnen bij de sociaal makelaar of het wijkbureau bij u in de buurt. Daar kan men u prima helpen om te ontdekken wat bij u past. Kijk op pagina 7 van deze krant voor de contactgegevens.

Jekuntmeer.nl

Jekuntmeer.nl is een digitaal prikbord, vol activiteiten in alle buurten van Utrecht. Er is zo veel te doen... Van vrijwilligerswerk tot een wekelijkse dansles of taalcursus. Van dagbesteding tot sport en spel. Van hulp bij schulden tot betaald werk. Zoeken op jekuntmeer.nl is simpel. Probeer het eens!

Vrijwilligerswerk

Wilt u zich inzetten voor anderen in uw buurt of stad? Bent u ergens goed in en wilt u dit talent delen? Neem dan eens een kijkje bij de Vrijwilligerscentrale (VC) Utrecht. De VC Utrecht heeft een digitale vacaturebank met ruim 700 vrijwilligersvacatures. Ook in úw buurt is zeker wat te doen! Wilt u liever niet online zoeken? Dan kunt u bellen of langskomen. Onze medewerkers zoeken en denken graag met u mee. Zij geven u ook praktische informatie - bijvoorbeeld over de vrijwilligersvergoeding en -verzekering. Wilt u meer weten over vrijwilligerswerk en/of kennis delen met andere vrijwilligers? De VC Utrecht heeft een gratis workshopaanbod, voor en door vrijwilligers. Kijk voor een compleet overzicht op www.vcutrecht.nl. De vacaturebank is maandag tot en met donderdag tussen 12.00 en 16.00 uur open.

Vrijwilliger nodig

Soms kunt u voor hulp of ondersteuning terecht in uw omgeving. Maar dit kan niet altijd en soms is er niemand om op terug te vallen. Dan is het fijn als een betrouwbaar iemand het oppakt. Dit kan dan via een organisatie gaan. Vrijwilligersorganisaties kennen de vrijwilligers die zij inzetten en hebben hen getraind voor het werk dat zij gaan doen.

Kijk op www.ugids.nl/vrijwilliger-nodig bij welke organisaties u terecht kunt als u op zoek bent naar een vrijwilliger.

VC Utrecht

Bemuurde Weerd Oostzijde 3
3514 AN
030 – 231 2289
[email protected]

_BT Clear
_BT Clear