Verhalen van WIJ Groningen
Gezond leven in Vinkhuizen
Eén van de verhalen van WIJ Groningen gaat over Azza. Azza woont met haar gezin in Vinkhuizen. Ze bevond zich in een slecht huwelijk waar ze niet zichzelf kon zijn.
Mijn moeder was erg onzeker, kon niet goed Nederlands praten en ze was ook niet meer erg actief", aldus de dochter van Azza. Azza hakte uiteindelijk de knoop door en koos voor zichzelf en haar kinderen en scheidde van haar man. Maar dat betekende wel dat ze opeens allerlei zaken zelfstandig moest doen. Onder andere allerlei belangrijke brieven lezen, in gesprek gaan met advocaten en naar de rechtbank gaan.
Via WIJ doet Azza nu mee aan Slim Leven en werkt ze hard om voor zichzelf een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Azza: "Vroeger was ik veel meer moe en minder fit, ik had geen zelfvertrouwen en minder plezier. Dat is nu echt anders. Met Slim Leven doe ik ook aan kickboksen en dan draait het allemaal om jezelf te leren beschermen. Het hoeft niet agressief te zijn, het kan ook gewoon om zelfbescherming gaan. Met Slim Leven ben ik niet alleen aan het sporten, maar ik heb ook meer plezier en ik voel me gezonder. M"n leven is nu gewoon makkelijker geworden door te gaan sporten en te werken."
Azza werkt nu ook als vrijwilliger bij "t Vinkhuys. In "t Vinkhuys zorgt Azza ervoor dat mensen op een hartelijke manier ontvangen worden. "Ik probeer ervoor te zorgen dat mensen zich welkom en op hun gemak voelen. Het geeft me echt een gevoel dat ik iets aan het doen ben en ook iets aan het leren ben." Azza heeft nog steeds ondersteuning van Slim Leven. Ze praat met een persoonlijk begeleider over haar gezondheid, sport en ontwikkeling. Daarnaast doet Azza ook mee aan één van de workshops van Slim Leven, namelijk de kookworkshop. Met de kookworkshop heeft ze contact met diverse mensen en leert ze goedkoop en gezond te koken. "Het is heel belangrijk dat mensen informatie krijgen over wat gezonde voeding is.
Ik ben echt heel erg trots op mijn moeder, ze is zo"n sterke vrouw, aldus de trotste dochter van Azza!
Iemand uit de eenzaamheid helpen
Mevrouw Tonkens is 80 jaar en woont alleen in een flat in Paddepoel. Zelfstandig wonen is niet altijd meer even makkelijk. Gelukkig krijgt ze hulp. Zo komt Rennie elke week langs. Rennie: "Eigenlijk vanaf dag één dat ik bij mevrouw Tonkens kwam hadden een hele leuke klik. Mevrouw Tonkens: "Het klikte gewoon gelijk de eerste dag dat ze kwam. Ze is een goede vriendin, ze hoort erbij. Als Rennie niet komt, is het niet best.
Rennie helpt mevrouw Tonkens met van alles, zoals ziekenhuisafspraken en boodschappen. Mevrouw Tonkens: "Je went heel erg aan iemand, die de hele dag voor je klaarstaat. Als ik het maar vraag, dan vliegt Rennie al voor me. En dat is ook niet helemaal de bedoeling. Als er wat is dan doe ik het zelf, maar dat wil gewoon soms niet. Wat ik kan, dat probeer ik nog wel. Het is niet leuk om een ander lastig te vallen. Ik heb nu hulp van Humanitas, hulp van Thuiszorg en ik heb vijf keer per week verzorging. Wat wil je nog meer?"
Mevrouw Tonkens heeft sinds kort een rolstoel, ze was al zes weken niet meer buiten geweest. Rennie: "Ik vind het vooral mooi om mensen te helpen die kwetsbaar zijn. Die recht hebben op hulp. Mensen hebben altijd al gewerkt en dat betekent niet dat ze nu zijn afgeschreven. Ouderen verdienen onze aandacht en onze respect. Dit is een manier waarop ik dat kan laten zien. En je bent niet alleen maar aan het weggeven, je krijgt er ook ontzettend veel voor terug. Het is echt mensenwerk, je hebt met een mens te maken die even uit een stukje eenzaamheid is, uit een stukje hulpeloosheid. Ik denk dat elk mens dat verdiend."
