Puberpagina
Als je jong bent, verandert er veel. Je lichaam wordt anders, je moet steeds meer eigen keuzes maken en je maakt nieuwe vrienden. Logisch dat je daar wel eens vragen over hebt. Als je ergens mee zit, mag je dat altijd aan iemand van het CJG vertellen. Wij willen graag naar je luisteren en als je het fijn vindt, kunnen we samen op zoek gaan naar een oplossing of antwoord.
Pesten
Wat kun je doen als je ziet dat iemand uit je klas wordt gepest?
- Laat diegene weten dat hij of zij niet alleen is. Praat eens met hem of haar en vraag wat je kunt doen om te helpen.
- Kom voor je klasgenoot op en zeg tegen de pesters dat ze moeten stoppen. Vind je het lastig om dat te doen? Vraag een vriend of vriendin om ook voor diegene op te komen. Samen sta je sterker.
- Praat met een leraar of je mentor. Soms is het voor leraren lastig om te zien of iemand wordt gepest. Hij of zij kan jullie helpen om het pesten te stoppen.
Bij het CJG hebben we een weerbaarheidstraining: Rots en Water. Daarbij leer je om beter voor jezelf en anderen op te komen. Je leert wanneer je een Rots kunt zijn en wanneer Water. Ben je benieuwd naar de training? Kijk dan op www.cjgcapelle.nl
Leuke wist-je-datjes
- Je kunt een vel papier niet vaker dan 7 keer dubbelvouwen
- Maanden die beginnen met een zondag hebben altijd een vrijdag de dertiende
- De letters H, I, O en X zijn de enige in het alfabet die er op z’n kop en vanaf de achterkant precies hetzelfde uitzien!
- De langste plaatsnaam in Nederland die geschreven is als één woord is Gasselterboerveenschemond in Drenthe
- Iedereen heeft een unieke tongafdruk, net als een unieke vingerafdruk
Tips om geld te sparen
Het is handig om spaargeld te hebben. Bijvoorbeeld om leuke dingen van te kopen, maar ook voor kosten waar je niet op hebt gerekend. Als je telefoon in het water valt bijvoorbeeld, of als je laptop kapot gaat.
Spaartips
- Zet extra inkomsten meteen op een spaarrekening. Dan geef je het niet te snel uit.
- Open een spaarrekening speciaal voor dat wat je wilt kopen. Dan weet je precies hoe veel je al hebt.
- Wil je elke maand sparen? Spaar dan automatisch. Stel bij internetbankieren in dat er elke maand een bedrag van je bankrekening op je spaarrekening wordt overgeboekt. Zo spaar je ongemerkt een flink bedrag bij elkaar.
- Maak geld over naar je ouders als je weet dat je anders je spaargeld weer opmaakt. Zij kunnen dit spaargeld voor je apart zetten.
Bron: Nibud
Mijn ouders gaan scheiden. Wat moet ik doen?
Als je ouders gaan scheiden, kan dat veel gevoelens bij je losmaken. Het is goed en fijn om daarover te praten met iemand die je vertrouwt. Een goede vriend of vriendin bijvoorbeeld.
Vertel je ouders wat jij denkt en voelt:
- Maken je ouders veel ruzie waar jij bij bent? Vertel hen dan dat je dat niet leuk vindt. Vraag of ze tegen jou niet lelijk willen doen over de andere ouder.
- Vraag aan je ouders of ze je willen vertellen wat er allemaal gaat veranderen. Zo weet je wat er gaat gebeuren en kun je jezelf erop voorbereiden. Wees niet bang om je ouders te laten weten wat jij van de veranderingen vindt. Jouw mening telt ook!
Bij het CJG is er een KIES-groep. KIES betekent: Kinderen In Echtscheiding Situatie. Je kunt dan praten met andere kinderen die ook gescheiden ouders hebben. Zij begrijpen vaak goed hoe je je voelt. Bij de groep leer je ook om de scheiding beter te begrijpen en hoe je ermee om kunt gaan. Om deel te nemen aan de KIES-groep, is toestemming nodig van allebei je ouders. Kijk voor meer informatie op onze website: www.cjgcapelle.nl
Tip van een jongere
Deze jongere had het moeilijk, kwam er weer bovenop en wil graag iets kwijt aan alle jongeren:
Het CJG op tv!
Dit jaar was het CJG maar liefst twee keer op RTL4 te zien! In februari bij het programma Wist je dat?! en in mei bij het programma Woontips. Daar zijn we natuurlijk heel trots op! In beide programma’s vertellen we over onze werkzaamheden als Centrum voor Jeugd en Gezin.
Benieuwd naar de filmpjes? Je vindt ze op de homepagina van onze website: www.cjgcapelle.nl!
